{"id":1893,"date":"2022-11-08T20:31:34","date_gmt":"2022-11-09T02:31:34","guid":{"rendered":"https:\/\/cronicadesoledad.com\/?p=1893"},"modified":"2022-11-08T20:31:35","modified_gmt":"2022-11-09T02:31:35","slug":"dif-municipal-de-soledad-invita-a-taller-aprende-a-relajarte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cronicadesoledad.com\/index.php\/2022\/11\/08\/dif-municipal-de-soledad-invita-a-taller-aprende-a-relajarte\/","title":{"rendered":"Dif municipal de Soledad invita a taller “Aprende a Relajarte”"},"content":{"rendered":"\n

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<\/a><\/a><\/a><\/a>Soledad de Graciano S\u00e1nchez; SLP. \u2013 El bienestar f\u00edsico y psicol\u00f3gico de las y los soledenses es una de las prioridades del gobierno encabezado por la alcaldesa Leonor Noyola Cervantes, por ello, el Sistema Municipal DIF a cargo de su Presidenta Mar\u00eda del Pilar Cardona Reyna mantiene activos algunos talleres encaminados a mejorar la calidad de vida de los habitantes del municipio.<\/p>\n\n\n\n

La Presidenta del Sistema Municipal DIF, hizo una invitaci\u00f3n a la ciudadan\u00eda a acudir al taller \u201cAprende a Relajarte\u201d el cual busca promover  entre las y los asistentes un mejor manejo del sentimiento de tensi\u00f3n f\u00edsica y la ansiedad a trav\u00e9s de diferentes m\u00e9todos, consistentes en aprender a tensar y relajar diferentes grupos musculares del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

El taller tiene una duraci\u00f3n aproximada de 2 horas y la actividad est\u00e1 dirigida a mujeres y hombres mayores de 15 a\u00f1os interesados en aprender el manejo de las emociones.<\/p>\n\n\n\n

La Presidenta del Sistema Municipal DIF se\u00f1al\u00f3 que este tipo de talleres son importantes pues se busca cuidar la salud f\u00edsica y mental de los asistentes, tras recordar que el estr\u00e9s puede  contribuir a problemas graves de salud, como enfermedades card\u00edacas, presi\u00f3n arterial alta, diabetes y otras enfermedades incluidos trastornos mentales como la depresi\u00f3n o la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n

El taller se realizar\u00e1 este pr\u00f3ximo mi\u00e9rcoles 9 de noviembre en la Sala de Juntas del DIF Municipal en un horario de 9:30 a 11:30 horas.<\/p>\n\n\n\n

Para mayores informes de las actividades que realiza el Sistema Municipal DIF encaminadas a mejorar la salud mental,\u00a0 las y los interesados podr\u00e1n comunicarse a los tel\u00e9fonos 4448545102 y 4448311654.<\/p>\n\n\n\n

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Maria del Pilar Cardona Reyna, Presidenta del Dif Municipal de Soledad de Graciano S\u00e1nchez, S.L.P.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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