El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en San Luis Potos\u00ed hace un llamado a las mujeres para que adopten h\u00e1bitos saludables y acudan a revisi\u00f3n m\u00e9dica regular durante esta etapa natural de la vida, con el prop\u00f3sito de mantener su bienestar f\u00edsico y emocional.<\/p>\n\n\n\n
La doctora Karina Anah\u00ed Renter\u00eda, especialista en Geriatr\u00eda del Hospital General de Zona (HGZ) No. 2. del Seguro Social, hace un llamado a la poblaci\u00f3n, especialmente a mujeres y hombres mayores de 50 a\u00f1os, a fortalecer el cuidado de su salud \u00f3sea mediante la prevenci\u00f3n, la detecci\u00f3n temprana y el tratamiento oportuno de este padecimiento.<\/p>\n\n\n\n
La osteoporosis es una enfermedad silenciosa caracterizada por la p\u00e9rdida de densidad y calidad del hueso, lo que incrementa el riesgo de fracturas de cadera, lo que constituye un riesgo para la vida, incluso ante ca\u00eddas leves. Con frecuencia afecta a la columna vertebral, las caderas y las mu\u00f1ecas.<\/p>\n\n\n\n
El deterioro \u00f3seo se produce principalmente por cambios hormonales, el envejecimiento, la falta de calcio y vitamina D, el sedentarismo, el consumo excesivo de alcohol o tabaco, y algunos medicamentos o enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n\n\n\n
Esta afecci\u00f3n es m\u00e1s frecuente en mujeres despu\u00e9s de la menopausia, aunque tambi\u00e9n puede presentarse en hombres y en personas j\u00f3venes con factores de riesgo. Se estima que, a partir de los 50 a\u00f1os, una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres pueden padecerla.<\/p>\n\n\n\n
El diagn\u00f3stico de la osteoporosis se basa en cuestionarios que el m\u00e9dico aplica para evaluar el riesgo del paciente y orientar el tratamiento adecuado.<\/p>\n\n\n\n
El tratamiento puede incluir el uso de medicamentos que fortalecen los huesos, suplementos de calcio y vitamina D, junto con cambios en el estilo de vida. El IMSS recomienda llevar una alimentaci\u00f3n balanceada, practicar actividad f\u00edsica regular (como caminar o ejercicios de resistencia), evitar el consumo de tabaco y alcohol, y tomar el sol de forma moderada para favorecer la producci\u00f3n natural de vitamina D.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEs importante tener especial cuidado con el uso de medicamentos, en particular con los productos herbolarios. Algunos, como los que se comercializan para dolores articulares, no est\u00e1n adecuadamente regulados y pueden contener esteroides sin que el paciente lo sepa\u201d.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEsto incrementa el riesgo de efectos adversos, como el debilitamiento \u00f3seo y, en consecuencia, un mayor riesgo de fracturas. Por ello, se recomienda no automedicarse y consultar siempre al m\u00e9dico antes de consumir este tipo de productos\u201d destac\u00f3 la especialista.<\/p>\n\n\n\n
Asimismo, es importante acudir peri\u00f3dicamente a revisi\u00f3n m\u00e9dica en la Unidad de Medicina Familiar para detectar factores de riesgo y recibir orientaci\u00f3n sobre medidas preventivas, especialmente en personas con antecedentes familiares de osteoporosis o fracturas.<\/p>\n\n\n\n
Como parte de las acciones institucionales, el IMSS impulsa la estrategia OrtoGeriatrIMSS, enfocada en la atenci\u00f3n integral y multidisciplinaria de pacientes de 65 a\u00f1os o m\u00e1s con fractura de cadera. Este modelo busca reducir los tiempos de espera para cirug\u00eda, disminuir los d\u00edas de hospitalizaci\u00f3n, prevenir complicaciones y mejorar la funcionalidad posterior a la intervenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Entre sus principales caracter\u00edsticas destacan la atenci\u00f3n interdisciplinaria, mediante la coordinaci\u00f3n entre geriatras, ortopedistas, anestesi\u00f3logos y personal de enfermer\u00eda; la prevenci\u00f3n secundaria, que incluye el tratamiento de la osteoporosis y la prevenci\u00f3n de futuras ca\u00eddas; as\u00ed como la movilizaci\u00f3n temprana, priorizando la cirug\u00eda oportuna y la rehabilitaci\u00f3n inmediata. Adem\u00e1s, se implementa en unidades de segundo y tercer nivel para optimizar la atenci\u00f3n de este grupo de poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Con esta estrategia, el Instituto busca disminuir la morbilidad, mortalidad y los costos hospitalarios asociados a fracturas de cadera, que representan un importante impacto en la poblaci\u00f3n derechohabiente.<\/p>\n\n\n\n
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